合理合適的用法才能讓空調壽命更長，歷久常新。下面我們就為大家介紹一些在冬季使用空調的正確方法，正確的使用空調對冬季養生也是有好處的哦。

　　一、空調制熱溫度設定不能過高

空調溫度設定得過高，對實際使用的影響都有人機兩方面。對于空調器而言，溫度設定相當于它的工作目標，在實際溫度與目標溫度相差較大的情況下，空調會開足馬力讓室溫盡快達標，而如果溫度設置得過高，空調的空壓機就會長時間工作于高功率下，這會對空壓機的壽命產生影響。

    室溫最好設在16-26℃之間，不要過熱，制熱時開機用低風擋，半小時后改用中風擋。

　　另外，科學測試發現，在冬季如果把空調在習慣溫度的基礎下調1℃，可節約10%的電力負荷;使用空調的睡眠功能可以節電20%。

　　二、根據使用空間情況選擇功率匹配的空調

　　之前我們說了溫度，而實際上為了省電而買小匹數空調放在大于產品設計空間體積的室內使用時，也會對空調的功耗造成較大影響，其原理與溫度過高一致，并且這還會增加空調出故障的可能性。

　　因為定頻空調探測到室溫與設定溫度基本相當后會停機以節省電能和保持溫度;而變頻空調則會在此時保持一定量的制冷能力以確保盡可能的恒溫，以上兩種方式都以保持室溫盡可能恒定為最終目的。但如果空間太大，溫度感應器可能會因為發現溫度無法保持恒定，而以較高(變頻)的功率或頻繁開機(定頻)來提供冷氣，因此電能消耗可能會更大，這是按面積選擇空調產品的本質所在。

　　三、避免空調直吹

　　有些朋友喜歡回到家馬上打開空調對著吹，又或者睡覺的時候有意無意的讓空調出風口直接對著床，殊不知空調制熱需要一段時間，開機時的冷風吹到身上容易著涼。并且經過一段時間的閑置，開機后吹出的風會有一定的氣味，吸入過多肯定是不利健康的。此外，驟冷驟熱身體可能會受不了而誘發感冒等病癥;而如果睡眠時長時間被風直吹，同樣容易引起頭痛感冒等病癥。

　　值得一提的是日系空調對出風口朝向做了特殊設計，制冷制熱各不相同，由于冷空氣密度高于熱空氣，因此吹冷風的時候出風口偏向于高處，令冷空氣自然沉降;而出熱風時，則向低處吹風，讓熱空氣自然升騰，這樣的設計也能明顯改善體感舒適度。我們在使用非日系空調的時候也可以手動做類似調節，如果出風口采用了廣角設計，同樣能夠達到相似的使用效果。

　　四、清理防塵網

　  風機盤管制冷采用空氣內循環制熱方式，即不斷地吸入室內空氣，制熱后再吹出以提升室溫，部分空調還加入了電熱輔助設計，能令空調制熱速度更快。而其風扇長時間運行后，灰塵、污物會影響到過濾網，從而導致風簾的風量和制冷效果變差，會降低空調器使用壽命，增加耗電量。

　　一般來說，空調器的過濾網最好能每兩周清洗一次(經常使用的情況下)，如果僅僅是夜間才開啟空調，可以一個月到一個半月清洗一次。

　　五、勤換氣

　　空氣中含一定量有害氣體如NH3、SO2等，以及各種汗臭、體臭和浴廁臭等臭氣，如果長期不換氣，吸入過多有害氣體對人體健康會有不利影響，甚至可能引起不孕不育。

　　另一方面，不換氣也是吹空調得空調病的主因之一。長時間在空調環境下工作學習的人，因空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這些情況與室內長期沒有換氣有關。

由于人體對氣溫與空氣濕度都很敏感，因此換氣除了能夠稀釋有害氣體外，也能令環境恢復一定的濕度，讓身體逐漸恢復自我調節功能。小空間內(10㎡左右)公認較佳的換氣周期是兩個小時左右，兩個小時時間段內，如果能夠換氣約15分鐘，就能保持室內空氣清新，并且不會增加太多的耗電量，最為環保健康。